東京青山 心理カウンセラー養成講座「コッキーカレッジ」のスタッフが簡単にできるストレス解消法を紹介します。
「花」の写真を見つめてストレス解消 花の写真を見ることが、ストレスの解消につながるかどうかを検討した研究論文が、環境心理学に関する専門誌の2020年8月号に掲載されたそうです。 https://hc.nikkan-gendai.com/articles/275240