飲酒。
程よい飲酒は心をほぐしてくれます。
ただし、お酒だけに頼ると、依存症になったり体を壊すのであくまでも「程よく」が大事。
子どもは脳や身体の形成などに悪影響を及ぼすので、百害あって一利なしですよ。
https://www.kirin.co.jp/csv/arp/benefits/relax.html
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